演員專訪/ 文青詩人范宸菲，與自己展開一場深度對話「表演就是享受當下！」

鄰家女孩的笑容，隨性舒服的打扮，眼底卻散發出一種堅定的眼神，

范宸菲從舞台劇演員跨足到影視圈，演出的角色不斷地挑戰自我，

不論是在植劇場《戀愛沙塵暴》的汪汪、《荼蘼》的高美瑜、

《積木之家》的葉聖芬，偶像劇《如朕親臨》的任愛真、

大愛電視《蘇足》的林文玲……等等，

每個人物都是對自我的挑戰。

說服自己，我就是戲中的人物。

要如何進入與詮釋每一個角色？范宸菲不加思索的認為演員的功課就是「如何拉近與角色的距離」，知道自己有許多面向，雖無法成為真正戲中的「人物」，而是找尋自己與角色相似的那一個面向，體現出自己與角色的相同之處，而再去詮釋，例如在《積木之家》飾演精神科醫師的葉聖芬，要如何演出專業人士，必須要閱讀相關的書籍，才能知道角色間的思維邏輯與講話方式。

我想要詮釋計程車司機！

有沒有特別想要演出的角色？「我想要演計程車司機！」范宸菲一臉出現新奇有趣的表情，因為計程車司機是一個既開放又封閉的職業，在那個小小的空間，彷彿擁有全世界，但卻是又是一個只有自己與客人相處的交通工具，有趣的是可以掌握方向帶任何人到指定的去處，每天可以載到社會上任何階級的人，是一個非常很有趣的角色。

表演對我來說是一種治療

表演對我來說是一種保護色，在角色的言行之中，那個「真實的我」可以躲藏在角色裡，不受到其他任何干擾與審視，當我是演員，我感到很自在，因為我知道那不是我，而是角色，更是一種保護色，而漸漸的我開始學著如何跟自己相處，那個「我」來面對整個生命歷程中，在我眼前經歷的事情。

透過音樂，能夠毫無保留的展現自己

范宸菲的書店巡唱運動，到台灣各個角落用溫暖的歌聲，療癒了疲倦的心靈。「每當我在巡迴演唱時，我能夠把自身的理念與想法毫無保留的體現出來。」范宸菲溫暖的一笑，我很開心的可以用我自己表演的方式，透過音樂表達我內心的想法，也可以很快的發現這樣的演出在觀者眼中，是一種純粹、直接的在情感上有著互動與連結。

我愛上表演的那個我，更重要的是能夠接納真正的自己。

在傳統台灣教育下，范宸菲求學之路順遂，在別人的期許中，選擇了看似有美好前程的道路，但內心隱隱的聲音，「知道那不是我想要的！」所以跟隨心裡的聲音，原是政治大學外交系的她，在研究所時選擇就讀臺北藝術大學戲劇系，范宸菲笑笑地說「當然是有一場家庭革命啦！」從壓抑自己，順服他人的要求，轉而到如何面對自己的不完美，並且能夠接納自己，這對表演的她來說很重要。

把握在當下的每一個時刻，能夠回歸於初衷。

范宸菲提及喜愛的書《我願成為山的侍者》，面對各種當下不同的的困境與挑戰，你只能解決眼前的障礙，無法顧及到遙遠山頂美麗的景色。「表演也是一樣，就是當下的事情」，我只能活在當下的每一刻，即使是戲中人物或是自己都是一樣的，在我們付出的當下，也是更多的擁有，當發現幫助他人時，就會忘記自己的困境，這也是在面對工作上帶給許多挫折與苦境時，我能夠面對的方法，「回歸到初衷，做那個有良善正面影響力的自己。」

專訪編輯 恩索爾

攝影 四五宮先生